SWOLF 多少

以張芳語的此次數據為例，如果50公尺一樣游46 秒，划手數減少到15 下，SWOLF 變成61，在大部分的情況下，SWOLF 降3 的確可以代表划手技術變好沒錯，但 ...

Swolf，是一个游泳专业名词，也是个合成词，源自swim和golf，Swolf = Swim + Golf。Swolf是衡量游泳效率的一个指标。它考虑了游泳的速度和击水次数(stroke)。

游泳的效率指標：SWOLF ... 我們可以把游泳效率定義為：用更少的划手次數游出更快的速度。因此國外發明了Swim-GOLF這個數據，顧名思義，它如同高爾夫的桿數 ...

SWOLF 值= 划手的頻率＋秒數。以50 公尺自由式為例：若划手的頻率是50 下、秒數是50 秒，那SWOLF 值= 50 + 50 = 100。因此SWOLF 值是愈小愈好，如果划 ...

1、Swolf，是一個游泳專業名詞，也是個合成詞，源自swim和golf，Swolf = Swim + Golf。Swolf是衡量游泳效率的一個指標。它考慮了游泳的速度和擊水 ...